Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
Unsere Gesundheits-Bildungsangebote wirken sowohl in der Vermittlung von Wissen als auch in der Umsetzung durch das aktive Tun!
Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung individueller Anknüpfungspunkte. Das ist der ideale Nährboden für das Abenteuer des lebenslangen Lernens!
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Zumba Gold Für TN mit und ohne Erfahrung |
Fr. 25.09.2026,
9.00 Uhr |
Alte Halle Haagen | 262-30225 | |
| Rücken- und Fitnesstraining für Männer |
Fr. 25.09.2026,
10.00 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 262-30308 | |
| Stretch-Extend-Relax |
Fr. 25.09.2026,
9.55 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 262-30322 | |
| Pilates - auch für Einsteiger |
Fr. 25.09.2026,
11.00 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 262-30335 | |
| Ganzkörpertraining mit Musik - für Frauen - vorwiegend Tanzeinheiten |
Fr. 25.09.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30252 | |
| Hatha Yoga für Männer und Frauen |
Mo. 28.09.2026,
18.15 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 262-30145 | |
| Yin Yoga - auch für Einsteiger* innen geeignet |
Mo. 28.09.2026,
19.25 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 262-30147 | |
| Afterwork im Park: Kopf aus, Sinne an! |
Di. 29.09.2026,
16.30 Uhr |
Eingang Grüttpark (Glycinientorbogen) bei der Kirche St. Peter | 262-30102 | |
| Shizentai-Do - Traditionelle japanische Körper- und Atemübungen |
Di. 29.09.2026,
10.00 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 262-30120 | |
| Fitnessgymnastik mit Pilates-Elementen |
Di. 29.09.2026,
8.45 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 262-30309 | |
| Pilates & Faszientraining |
Di. 29.09.2026,
10.00 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 262-30332 | |
| Pilates - für Teilnehmende mit und ohne Erfahrung |
Di. 29.09.2026,
19.15 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 262-30338 | |
| Classic Dance Fitness |
Mi. 30.09.2026,
18.15 Uhr |
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum | 262-30231 | |
| Fitnessgymnastik mit Pilates-Elementen |
Mi. 30.09.2026,
9.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30251 | |
| Yoga für Senioren 60+ |
Do. 01.10.2026,
17.00 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 262-30157 | |
| Dynamisches Hatha Yoga |
Do. 01.10.2026,
19.30 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 262-30159 | |
| Bodyfit am Abend |
Do. 01.10.2026,
17.15 Uhr |
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum | 262-30219 | |
| 4STREATZ® |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 262-30235 | |
| Tanz aus der Reihe! |
Do. 01.10.2026,
19.30 Uhr |
FES, Käppelestraße 29 | 262-30236 | |
| Body & Mind - für Teilnehmende mit und ohne Erfahrung |
Do. 01.10.2026,
18.15 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 262-30315 | |
| Pilates für Teilnehmende mit und ohne Erfahrung |
Do. 01.10.2026,
19.30 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 262-30343 | |
| Stretch-Extend-Relax |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30353 | |
| Tanzen 50+ - Einfach und unkompliziert |
Mo. 05.10.2026,
15.20 Uhr |
Alte Halle Haagen | 262-30226 | |
| Funktionsgymnastik mit AROHA® und KAHA® |
Mo. 05.10.2026,
19.00 Uhr |
Dora Merian Kita Höllstein | 262-S30253 | |
| Biergeschichte(n) 1: Die Ursprünge bis ins Mittelalter und die Bierstile |
Di. 06.10.2026,
19.00 Uhr |
Altes Rathaus, Forum | 262-30530 |
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