Bewegung neu entdecken mit FELDENKRAIS und Tanz

Die Feldenkraismethode (genannt nach seinem Begründer Moshe Feldenkrais ) möchte die eigenen Körperzusammenhänge, sowie das interne Zusammenspiel des Skeletts bewußt machen.
Über sehr ruhiges , entspanntes Üben (vorwiegend am Boden) können sich neue organische und gesunde Bewegungsabläufe entwickeln.
Die neugewonnenen Bewegungsansätze lassen sich in der Improvisation weiter spielerisch erforschen. Rhythmus, Dynamik und veränderter Krafteinsatz sind Komponenten , die mit einfliessen. Musik und Bewegung treten in einen Dialog: bewußt oder unbewußt.
Der Kurs ist gedacht für alle Menschen , die an einer körperlichen Auseinandersetzung interessiert sind, sowie sich tänzerisch erleben und kommunizieren wollen.