Kursdetails
241-30214 Bodyfit am Abend
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| Beginn | Do., 29.02.2024, 17:15 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 97,50 € |
| Dauer | 13 Abende |
| Kursleitung |
Nicola Baumann
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk |
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden die körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer verbessert. Man lernt verschiedene Möglichkeiten kennen, um Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Ein äußerst vielseitiges Programm auch mit Einsatz von Handgeräten. Ausgiebiges Dehnen und Entspannung bilden den Abschluss der Kursstunde.
Kursort
Freiburgerstraße 310
79539 Lörrach
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
29.02.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
07.03.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
02.05.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
06.06.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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Datum:
13.06.2024
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Wo:
Freiburgerstraße 310,
Tumringen Sporthalle Bewegungsraum
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