Liebe Christel, lieber Axel,
ich würde gern am Samstag, den 24.11.2018 von 09:00-14:00 Uhr folgende Fortbildung mit der Referentin Martina Köhler anbieten:
In jedem Bewegungsunterricht, egal ob im Pilates, BBP, Rückentraining, Gymnastik, Step oder Tanz, ist der Anfang und der Abschluss einer Lektion maßgebend. In dieser Weiterbildung erlernen und erfahren Sie, wie sich einfache Yogaposen mit Gymnastikübungen kombinieren lassen und kurze Atemübungen eine Lektion abrunden.
Inhalt:
- Kennenlernen verschiedener Yogaasanas (Yogaposen)
- Einsatz von Yogatools wie Yogagurt und Block
- Erlernen von 2-3 Pranayama (Atemübungen)
Zielgruppe dieser Fortbildung sind Kursleiter/innen des Fachbereichs Bewegung und Gesundheit und Tanzpädagog/innen.
Sie lernen einfache und entspannende Yogaposen in Ihren Bewegungskurs zu integrieren. Sie kennen die Yogaposen und können dies an Ihre Teilnehmenden anpassen und Sie lernen einzelne Atemübungen kennen.
Wäre es möglich, diese Fortbildung bei euch in Lörrach durchzuführen? Natürlich wie immer - alles läuft über das regionale Konto, nur die Anmeldungen sammelt ihr. Und die kurze Begrüßung zum Seminarbeginn wäre toll.
Liebe Grüße
Tom
