Zirkeltraining - Power & Ausdauer für alle, die mehr wollen

Du suchst ein Workout, das dich wirklich fordert? Dieses Zirkeltraining richtet sich an alle, die fit werden oder bleiben wollen - mit Schweiß, Tempo und Motivation. In abwechslungsreichen Stationen trainieren wir den ganzen Körper: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Der Kurs eignet sich für sportliche Anfänger*innen, die bereit sind, an ihre Grenzen zu gehen, ebenso wie für Fitness-Fans, die richtig durchstarten wollen. Wenn du Lust hast, dich auszupowern und dein Fitnesslevel spürbar zu steigern, bist du hier genau richtig! Abgerundet wird der Kurs durch ein Yoga-inspiriertes Stretching.