Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
Unsere Gesundheits-Bildungsangebote wirken sowohl in der Vermittlung von Wissen als auch in der Umsetzung durch das aktive Tun!
Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung individueller Anknüpfungspunkte. Das ist der ideale Nährboden für das Abenteuer des lebenslangen Lernens!
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga tut gut |
Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 261-30126 | |
| Hatha Vinyasa Yoga |
Mo. 23.02.2026,
10.15 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 261-30127 | |
| Hatha-Yoga für Männer und Frauen - Mittelstufe |
Mo. 23.02.2026,
18.30 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 261-30133 | |
| Hatha Yoga für Einsteiger*innen |
Mo. 23.02.2026,
19.00 Uhr |
Stiftung Udo & Johanna Kunz, Siegmeer 1, Eingang Brückenstraße | 261-30134 | |
| Yin Yoga - auch für Einsteiger* innen geeignet |
Mo. 23.02.2026,
19.40 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 261-30135 | |
| Hatha und Ashtanga Yoga auch für Einsteiger |
Mo. 23.02.2026,
17.45 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 261-30136 | |
| Hatha und Ashtanga Yoga & Meditation |
Mo. 23.02.2026,
19.15 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 2 | 261-30137 | |
| Intensiv Yoga |
Mo. 23.02.2026,
17.20 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 261-30138 | |
| Aerobic Low Impact Cardio Training |
Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 261-30211 | |
| Ganzkörpertraining mit Musik - für Frauen |
Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr |
Stiftung Udo & Johanna Kunz, Siegmeer 1, Eingang Brückenstraße | 261-30216 | |
| Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin |
Mo. 23.02.2026,
17.45 Uhr |
Kinderland, Baumgartner Str. 14 | 261-30220 | |
| Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin |
Mo. 23.02.2026,
18.50 Uhr |
Kinderland, Baumgartner Str. 14 | 261-30221 | |
| Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin |
Mo. 23.02.2026,
19.55 Uhr |
Kinderland, Baumgartner Str. 14 | 261-30222 | |
| NIA® |
Mo. 23.02.2026,
10.15 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 261-30231 | |
| Tanzen 50+ - Einfach und unkompliziert |
Mo. 23.02.2026,
15.20 Uhr |
Alte Halle Haagen | 261-30234 | |
| Streetdance - Fühle die Energie! |
Mo. 23.02.2026,
18.45 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 261-30240 | |
| Rücken- und Gelenkstraining |
Mo. 23.02.2026,
18.00 Uhr |
FES, Käppelestraße 29 | 261-30311 | |
| Fitness- und Rückengymnastik |
Mo. 23.02.2026,
19.15 Uhr |
FES, Käppelestraße 29 | 261-30312 | |
| FiveGym® Dehnkonzept |
Mo. 23.02.2026,
17.30 Uhr |
Arndtstr. 12, Raum 1 | 261-30317 | |
| Pilates |
Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 261-30326 | |
| Hatha-Vinyasa-Yoga |
Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30152 | |
| Medizinisches Qi Gong - Gesund älter werden |
Di. 24.02.2026,
17.00 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 261-30115 | |
| Medizinisches Qi Gong - Gesund älter werden |
Di. 24.02.2026,
18.30 Uhr |
Altes Rathaus, Seminarraum 2 | 261-30116 | |
| Yin-Yoga und Entspannung |
Di. 24.02.2026,
19.15 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 261-30140 | |
| Yoga für Senioren 60 +/- |
Di. 24.02.2026,
16.30 Uhr |
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite | 261-30141 |
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
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