Gesundheit

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
Unsere Gesundheits-Bildungsangebote wirken sowohl in der Vermittlung von Wissen als auch in der Umsetzung durch das aktive Tun!
Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung individueller Anknüpfungspunkte. Das ist der ideale Nährboden für das Abenteuer des lebenslangen Lernens!


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Titel Beginn Ort Nr.
Yoga tut gut Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 2 261-30126
Hatha Vinyasa Yoga Mo. 23.02.2026,
10.15 Uhr
Altes Rathaus, Seminarraum 2 261-30127
Hatha-Yoga für Männer und Frauen - Mittelstufe Mo. 23.02.2026,
18.30 Uhr
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite 261-30133
Hatha Yoga für Einsteiger*innen Mo. 23.02.2026,
19.00 Uhr
Stiftung Udo & Johanna Kunz, Siegmeer 1, Eingang Brückenstraße 261-30134
Yin Yoga - auch für Einsteiger* innen geeignet Mo. 23.02.2026,
19.40 Uhr
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite 261-30135
Hatha und Ashtanga Yoga auch für Einsteiger Mo. 23.02.2026,
17.45 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 2 261-30136
Hatha und Ashtanga Yoga & Meditation Mo. 23.02.2026,
19.15 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 2 261-30137
Intensiv Yoga Mo. 23.02.2026,
17.20 Uhr
Altes Rathaus, Seminarraum 2 261-30138
Aerobic Low Impact Cardio Training Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 1 261-30211
Ganzkörpertraining mit Musik - für Frauen Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr
Stiftung Udo & Johanna Kunz, Siegmeer 1, Eingang Brückenstraße 261-30216
Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin Mo. 23.02.2026,
17.45 Uhr
Kinderland, Baumgartner Str. 14 261-30220
Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin Mo. 23.02.2026,
18.50 Uhr
Kinderland, Baumgartner Str. 14 261-30221
Balance SwingTM: Multieffektives Training auf dem Minitrampolin Mo. 23.02.2026,
19.55 Uhr
Kinderland, Baumgartner Str. 14 261-30222
NIA® Mo. 23.02.2026,
10.15 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 1 261-30231
Tanzen 50+ - Einfach und unkompliziert Mo. 23.02.2026,
15.20 Uhr
Alte Halle Haagen 261-30234
Streetdance - Fühle die Energie! Mo. 23.02.2026,
18.45 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 1 261-30240
Rücken- und Gelenkstraining Mo. 23.02.2026,
18.00 Uhr
FES, Käppelestraße 29 261-30311
Fitness- und Rückengymnastik Mo. 23.02.2026,
19.15 Uhr
FES, Käppelestraße 29 261-30312
FiveGym® Dehnkonzept Mo. 23.02.2026,
17.30 Uhr
Arndtstr. 12, Raum 1 261-30317
Pilates Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr
Altes Rathaus, Seminarraum 2 261-30326
Hatha-Vinyasa-Yoga Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum 261-S30152
Medizinisches Qi Gong - Gesund älter werden Di. 24.02.2026,
17.00 Uhr
Altes Rathaus, Seminarraum 2 261-30115
Medizinisches Qi Gong - Gesund älter werden Di. 24.02.2026,
18.30 Uhr
Altes Rathaus, Seminarraum 2 261-30116
Yin-Yoga und Entspannung Di. 24.02.2026,
19.15 Uhr
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite 261-30140
Yoga für Senioren 60 +/- Di. 24.02.2026,
16.30 Uhr
Halle 9 Entspannungsraum - Eingang Gebäuderückseite 261-30141
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