Fit mit Kind - für Eltern und ihre Kleinen!

Sie haben wenig Zeit für Sport, weil Sie sich um Ihr Kind kümmern müssen? Trotzdem möchten Sie Ihre Fitness und Ihre Körperspannung verbessern? Unkompliziert und mit Spaß?
Dann ist dieses gesunde Ganzkörpertraining das Richtige für Sie! Bringen Sie Ihr Kind einfach mit!
Wir integrieren unsere Kinder bestmöglich in eine bunte Vielfalt an Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen. Manchmal als Zusatzgewicht, manchmal als Partner*in. Auch wenn es hie und da ein bisschen durcheinander gehen kann, trainieren wir unseren Körper doch effektiv - gemeinsam und mit Spaß!
Im Anschluss an jede Kursstunde ist immer noch ein bisschen Zeit für gemeinsamen Austausch.