Hilfe, ich geh´ in Ruhestand! (psychologische Aspekte von Rente / Pension) Kompaktseminar

Ausrangiert und abserviert?! Oder: Hurra - endlich frei!? Anfang vom Ende? Oder Beginn eines neuen Lebens? Elende Einsamkeit oder Ehekrach und Enkelstress?
Der Ruhestand ist oft mit gemischten Gefühlen verbunden. Patentrezepte für sein Gelingen gibt es leider keine. Deswegen ist es das Ziel dieses Kurses, ausgehend von Erkenntnissen aus der psychologischen Forschung, Anregungen zur Gestaltung der jeweils eigenen Situation zu erarbeiten.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Menschen, die über ihren Ruhestand nachdenken als auch für Ruheständler:innen, die noch Impulse suchen.
Themen:
- Die zwei Seiten von Arbeit: Erfüllung psychologischer Bedürfnisse und Belastung
- Identität: Wer bin ich mit und ohne meinen Beruf?
- Soziale Beziehungen im (Un-) Ruhestand