Nachhaltige Küche - lecker und gesund !

Unsere Ernährung stellt einen entscheidenden Hebel dar, um unsere Gesundheit zu fördern und das Klima sowie die Ökosysteme unserer Erde zu schützen.
In diesem Workshop erhalten Sie eine Einführung zu den Grundlagen einer nachhaltigen und gesunden Ernährungsweise und erfahren, wie diese miteinander Hand in Hand gehen. Gemeinsam schauen wir uns an, welche ungünstigen Auswirkungen unsere heutige Ernährungsweise auf die Umwelt, das Klima und auf unsere eigene Gesundheit mit sich bringt.
Deshalb soll es an dem Abend vor allem auch darum gehen, was alles für eine gesunde und zugleich nachhaltige Ernährung benötigt wird und wie jede und jeder von uns diese in den Alltag integrieren kann. Mit den wichtigsten Tipps an der Hand werden wir das Gelernte dann auch direkt in die Praxis umsetzen und gemeinsam kochen.
Freuen Sie sich auf ein Dreigänge- Menü, welches nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut für Sie und unseren Planeten ist!