Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
Unsere Gesundheits-Bildungsangebote wirken sowohl in der Vermittlung von Wissen als auch in der Umsetzung durch das aktive Tun!
Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung individueller Anknüpfungspunkte. Das ist der ideale Nährboden für das Abenteuer des lebenslangen Lernens!
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Hatha-Vinyasa-Yoga |
Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30152 | |
| Durch Tanzen Fit bleiben |
Mo. 23.02.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Steinen | 261-S30261 | |
| Rückengymnastik am Abend |
Mo. 23.02.2026,
20.05 Uhr |
Wiesentalhalle Steinen | 261-S30351 | |
| Yoga Flow |
Di. 24.02.2026,
17.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30153 | |
| Fit in den Tag! |
Di. 24.02.2026,
10.15 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30250 | |
| Orientalischer Tanz - für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen |
Di. 24.02.2026,
20.00 Uhr |
Grundschule Steinen, Aula, Köchlinstraße | 261-S30262 | |
| Rückengymnastik 70+ |
Di. 24.02.2026,
9.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30350 | |
| Faszientraining mit Yogaelementen |
Di. 24.02.2026,
18.40 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30352 | |
| Fitnessgymnastik mit Pilates-Elementen |
Mi. 25.02.2026,
9.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30251 | |
| Zirkeltraining - Power & Ausdauer für alle, die mehr wollen |
Mi. 25.02.2026,
18.30 Uhr |
Wiesentalhalle Steinen | 261-S30253 | |
| CrossFit Basics |
Mi. 25.02.2026,
9.00 Uhr |
Crossfit-Center Steinen | 261-S30256 | |
| Yoga für Senioren 60+/- |
Do. 26.02.2026,
16.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30154 | |
| Yoga küsst Pilates - natürlich auch für Männer! |
Do. 26.02.2026,
17.45 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30156 | |
| CrossFit Basics |
Do. 26.02.2026,
17.30 Uhr |
Crossfit-Center Steinen | 261-S30258 | |
| Stretch-Extend-Relax |
Do. 26.02.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30353 | |
| Ganzkörpertraining mit Musik - für Frauen - vorwiegend Tanzeinheiten |
Fr. 27.02.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30252 | |
| Gewaltprävention und Selbstbehauptung für Kinder von 6-11 Jahren |
Sa. 28.02.2026,
10.00 Uhr |
Budo-Center Steinen | 261-S30051 | |
| Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Jugendliche ab 12 und Erwac |
Sa. 28.02.2026,
14.00 Uhr |
Budo-Center Steinen | 261-S30052 | |
| Offener Volkstanzworkshop mit Live-Musik |
Sa. 18.04.2026,
15.00 Uhr |
Meret-Oppenheim-Schulzentrum, Foyer | 261-S30260 | |
| CrossFit Basics |
Mi. 06.05.2026,
9.00 Uhr |
Crossfit-Center Steinen | 261-S30257 | |
| CrossFit Basics |
Do. 07.05.2026,
17.30 Uhr |
Crossfit-Center Steinen | 261-S30259 | |
| Meditationskurs - welche Methode passt zu mir? |
Mo. 08.06.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30151 | |
| Yoga für Senioren 60+/- |
Do. 11.06.2026,
16.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 261-S30155 |
Bereits begonnene Kurse (Anmeldung teilweise noch möglich):
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Meditationskurs - welche Methode passt zu mir? |
Mo. 12.01.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 252-S30151 |