Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen und um erfolgreich zu lernen.
Unsere Gesundheits-Bildungsangebote wirken sowohl in der Vermittlung von Wissen als auch in der Umsetzung durch das aktive Tun!
Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung individueller Anknüpfungspunkte. Das ist der ideale Nährboden für das Abenteuer des lebenslangen Lernens!
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Gewaltprävention und Selbstbehauptung für Kinder von 6-11 Jahren |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
Budo-Center Steinen | 262-S30051 | |
| Beckenbodentraining 55 +/- Kompaktkurs |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30350 | |
| Achtsamkeit für Frauen - Entspannen. Durchatmen. Auftanken. |
Mi. 04.11.2026,
19.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30150 | |
| Meditationskurs - welche Methode passt zu mir? |
Mo. 09.11.2026,
19.45 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30151 | |
| Offener Volkstanzworkshop mit Live-Musik |
Sa. 14.11.2026,
14.00 Uhr |
Meret-Oppenheim-Schulzentrum, Foyer | 262-S30260 | |
| Chicken Nuggets selbst gemacht |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Meret-Oppenheim-Schulzentrum Steinen, Küche | 262-S30501 | |
| Pilates - auch für Einsteiger |
Mo. 30.11.2026,
18.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30355 |
Bereits begonnene Kurse (Anmeldung teilweise noch möglich):
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Hatha-Vinyasa-Yoga |
Mo. 21.09.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30152 | |
| Pilates - auch für Einsteiger |
Mo. 21.09.2026,
18.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30354 | |
| Yoga Flow |
Di. 22.09.2026,
17.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30153 | |
| Fit in den Tag! |
Di. 22.09.2026,
9.45 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30250 | |
| Orientalischer Tanz - für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen |
Di. 22.09.2026,
20.00 Uhr |
Grundschule Steinen, Aula, Köchlinstraße | 262-S30262 | |
| Rückengymnastik 65+ |
Di. 22.09.2026,
8.30 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30351 | |
| Faszientraining mit Yogaelementen |
Di. 22.09.2026,
18.40 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30352 | |
| Ganzkörpertraining mit Musik - für Frauen - vorwiegend Tanzeinheiten |
Fr. 25.09.2026,
10.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30252 | |
| Rückenfit |
Mo. 28.09.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Steinen | 262-S30356 | |
| Fitnessgymnastik mit Pilates-Elementen |
Mi. 30.09.2026,
9.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30251 | |
| Stretch-Extend-Relax |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
Wiesentalhalle Musik- und Bewegungsraum | 262-S30353 | |
| Funktionsgymnastik mit AROHA® und KAHA® |
Mo. 05.10.2026,
19.00 Uhr |
Dora Merian Kita Höllstein | 262-S30253 |